Sing-Gym

Dies ist ein geführter Kurs, bei dem die Kinder klettern, schaukeln, balancieren, springen, tanzen, singen und gemeinsam musizieren können. Spielerisch dürfen die Kinder auf Entdeckungsreise gehen und sich im Turnparadies austoben. Dazwischen wird mit kurzen Liedern, Sprüchen und Tänzen aufgelockert. Dabei werden besonders die verschiedenen Wahrnehmungsbereiche der Kinder gefördert. Die Bezugsperson wird in den Kurs eingebunden und begleitet das Kind.

Wer: 1-3 Jahre in Begleitung einer Bezugsperson
Wann: Freitag 10.15 - 11.00 Uhr
Preise: 15.- Einzeleintritt, kostenloses Schnuppertraining

Golden-Gym

Im Zentrum steht die Erhaltung von Beweglichkeit und Kraft. Verschiedene Gleichgewichtsübungen helfen der Stabilität und erleichtern Ihren Alltag. Das Programm ist unter Einbezug einer Physiotherapeutin entwickelt worden, weshalb besonders viel Wert auf gelenkschonende Übungen gelegt wird. Je nach persönlichen Möglichkeiten kann individuell auf die Bedürfnisse eingegangen werden. Dank viel Lockerheit und passender Musik ist auch der Spassfaktor gewährleistet.

Wer: Ab dem 60. Lebensjahr
Wann: Freitag 9.00 - 10.00 Uhr
Preise: 20.- Einzeleintritt, kostenloses Schnuppertraining

Halle für Alle

Ob Familien, ehemalige Turner/-innen oder einfach sportbegeisterte Menschen - am Sonntagnachmittag sind alle willkommen! Neben den vier olympischen Geräten des Frauenkunstturnens stehen auch diverse Trampoline und eine Schnitzelgrube zur Verfügung. Kinder unter 18 Jahren müssen in Begleitung einer erwachsenen Person kommen.

Gruppen ab 8 Personen bitte ankündigen.

Wer: Alle
Wann: Sonntag 14.00 - 15.00 Uhr
Preise: 5.- Kinder, 10.- Erwachsene
(mit Bargeld oder Twint bezahlen)

Open-Gym

Die perfekt eingerichtete Kunstturnhalle kann frei genutzt werden. Am Montag steht den Teilnehmerinnen zudem mit Reto Valsangiacomo ein professioneller Kunstturn-Trainer zur Seite. Wer das Angebot Open-Gym nutzen will, muss früher mal Kunst- oder Geräteturnerin gewesen sein. Der Kurs richtet sich zudem ausschliesslich an Frauen.

Wer: Ehemalige Kunst- oder Geräteturnerinnen
Wann: Montag, 19.30 - 21.30 Uhr, Samstag 15.00 - 18.00 Uhr, Sonntag 10.00 - 13.00 Uhr
Preise: 20.- Einzeleintritt